Sayuran
Sweet cassava starch
Per 100 g
- Kalori
- 351 kcal
- Protein
- 0.43 g
- Serat
- 0.24 g
- Lemak
- 0 g
Rendah lemak 0% kalorinya berasal dari lemak. Skala kami
Semua nutrisi
Per 100 g of sweet cassava starch. % Daily Value is for an adult, US FDA values.
Makronutrien
| Zat gizi | Per 100 g | % NH |
|---|---|---|
| Karbohidrat | 87 g | 32% |
| Protein | 0.43 g | 1% |
| Lemak | 0 g | 0% |
| Air | 13 g |
Karbohidrat
| Zat gizi | Per 100 g | % NH |
|---|---|---|
| Fiber | 0.24 g | 1% |
| Gula | 3.4 g |
Asam amino esensial
| Zat gizi | Per 100 g |
|---|---|
| Histidin | 0 g |
| Isoleusin | 0 g |
| Leusin | 0.01 g |
| Lisin | 0.01 g |
| Metionin | 0 g |
| Fenilalanin | 0 g |
| Treonin | 0 g |
| Triptofan | 0 g |
| Valin | 0.01 g |
Lemak
| Zat gizi | Per 100 g | % NH |
|---|---|---|
| Lemak jenuh | 0.01 g | 0% |
| Lemak tak jenuh tunggal | 0.01 g | |
| Lemak tak jenuh ganda | 0 g | |
| Omega 3 | 0 g | |
| Omega 6 | 0 g | |
| Kolesterol | 0 mg | 0% |
Vitamin
| Zat gizi | Per 100 g | % NH |
|---|---|---|
| Vitamin A (RAE) | 0 µg | 0% |
| Vitamin C | 0 mg | 0% |
| Vitamin D | 0 µg | 0% |
| Vitamin E | 0 mg | 0% |
| Vitamin K1 | 0 µg | 0% |
| Tiamin (B1) | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) | 0 mg | 0% |
| Niasin (B3) | 0 mg | 0% |
| Asam pantotenat (B5) | 0.14 mg | 3% |
| Vitamin B6 | 0 mg | 0% |
| Folate (DFE) | 4 µg | 1% |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0% |
Nutrisi bertaut membuka tabel yang mengurutkan makanan nabati berdasarkan nutrisi tersebut.
Nilai menurut sumber
Bahan pangan yang sama dalam tabel pangan resmi negara lain, per 100 g. Nilainya berbeda tergantung varietas, tanah, musim, dan cara tiap laboratorium mengukur; di sini sumber-sumbernya berbeda lebih dari seperempat pada zat besi (ditandai ≠).
| Per 100 g | Brazil TACO Pati singkong manis (polvilho doce) (Polvilho, doce) | USDA SR Legacy Tapioka, mutiara, kering |
|---|---|---|
| Kalori | 351 kcal | 358 kcal |
| Protein | 0.43 g | 0.19 g |
| Lemak | 0 g | 0.02 g |
| Karbohidrat | 87 g | 89 g |
| Serat | 0.24 g | 0.9 g |
| Natrium | 1.6 mg | 1 mg |
| Kalium | 38 mg | 11 mg |
| Kalsium | 27 mg | 20 mg |
| Zat besi ≠ | 0.51 mg | 1.6 mg |
| Magnesium | 4.1 mg | 1 mg |
| Seng | 0 mg | 0.12 mg |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg |
Tabel Inggris dan Jepang mengukur karbohidrat yang tersedia; kami menampilkan karbohidrat total seperti pada label AS (Inggris: ditambah serat). Metode serat Jepang juga menghitung pati resisten, sehingga makanan berpati yang mentah terbaca lebih tinggi. Tanda strip: tidak diukur oleh tabel tersebut.
Cara kami melabeli lemak
Skala kami sendiri, lebih ketat daripada label resmi: makanan dengan kurang dari 10% kalori dari lemak diberi label Rendah lemak, 10% hingga kurang dari 20% Lemak sedang, 20% atau lebih Tinggi lemak. Label ini menggambarkan komposisi kalori makanan; label resmi AS dan Inggris memakai batas lain.
Sayuran lainnya
Onion
Sweet corn, raw
Labu spageti
Frozen corn kernels
Poblano pepper
Dried chrysanthemum petals
Endive
Alfalfa sprouts
Semua sayuran · Semua bahan makanan
Sumber
Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), edisi ke-4, revisi dan perluasan: Pati singkong manis (polvilho doce) (Polvilho, doce), kode pangan 146. Sumber: NEPA/UNICAMP, Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), edisi ke-4, revisi dan perluasan, Campinas, 2011. Nama pangan dalam bahasa Inggris diterjemahkan oleh kami. Reproduksi diperbolehkan dengan mencantumkan sumber (NEPA/UNICAMP). Tabelnya. TACO tidak mencantumkan gula, vitamin D, E, K, B12, folat, atau selenium; karbohidrat adalah total, dihitung dengan selisih. Tidak ada dalam tabel tersebut, diambil dari USDA SR Legacy (Tapioca, pearl, dry): gula, histidin, isoleusin, leusin, lisin, metionin, fenilalanin, treonin, triptofan, valin, lemak jenuh, lemak tak jenuh tunggal, lemak tak jenuh ganda, kolesterol, vitamin a (rae), vitamin d, vitamin e, vitamin k1, asam pantotenat (b5), folat (dfe), vitamin b12, selenium, omega 3, omega 6. Nilai Harian: US FDA, 21 CFR 101.9.