白菜の葉（生）

100 gあたり

白菜の葉（生）

白菜の葉（生）100gあたり。1日の摂取量の目安に対する割合（%）は成人向けで、米国FDAの値です。

栄養素	100 gあたり	% DV
Protein	1.1 g	2%
水分	94 g

栄養素	100 gあたり	% DV
Fiber	1.2 g	4%
糖質	2.8 g

栄養素	100 gあたり	% DV
ビタミンB6	0.09 mg	5%

リンクのある栄養素をクリックすると、その栄養素が多い植物性食品のランキング表が開きます。

公式表示より厳しい独自の基準です。脂質由来のカロリーが10%未満の食品は「低脂肪」、10%以上20%未満は「中脂肪」、20%以上は「高脂肪」と表示します。このラベルは食品のカロリーの内訳を表すもので、米国や英国の公式表示とは基準が異なります。

USDA FoodData Central、Foundation Foods：Cabbage, napa, leaf, destemmed, raw, FDC ID 2727583。1日の摂取量の目安：米国FDA、21 CFR 101.9。