Зерновые и макаронные изделия
Active dry yeast
На 100 г
- Калории
- 325 kcal
- Белки
- 40 g
- Клетчатка
- 27 g
- Жиры
- 7.6 g
Умеренно жирный 17% калорий приходится на жиры. Наша шкала
Все питательные вещества
Per 100 g of active dry yeast. % Daily Value is for an adult, US FDA values.
Макронутриенты
| Нутриент | На 100 г | % СН |
|---|---|---|
| Углеводы | 41 g | 15% |
| Protein | 40 g | 81% |
| Жиры | 7.6 g | 10% |
| Вода | 5.1 g |
Углеводы
| Нутриент | На 100 г | % СН |
|---|---|---|
| Fiber | 27 g | 96% |
| Сахара | 0 g |
Незаменимые аминокислоты
| Нутриент | На 100 г |
|---|---|
| Гистидин | 0.91 g |
| Изолейцин | 1.9 g |
| Лейцин | 2.9 g |
| Лизин | 3.3 g |
| Метионин | 0.59 g |
| Фенилаланин | 1.8 g |
| Треонин | 2 g |
| Триптофан | 0.54 g |
| Валин | 2.3 g |
Жиры
| Нутриент | На 100 г | % СН |
|---|---|---|
| Насыщенные жиры | 1 g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.3 g | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.02 g | |
| Омега-3 | 0 g | |
| Омега-6 | 0.02 g | |
| Холестерин | 0 mg | 0% |
Витамины
| Нутриент | На 100 г | % СН |
|---|---|---|
| Витамин A (RAE) | 0 µg | 0% |
| Vitamin C | 0.3 mg | 0% |
| Витамин D | 0 µg | 0% |
| Vitamin E | 0 mg | 0% |
| Vitamin K1 | 0.4 µg | 0% |
| Тиамин (B1) | 11 mg | 916% |
| Рибофлавин (B2) | 4 mg | 308% |
| Ниацин (B3) | 40 mg | 251% |
| Пантотеновая кислота (B5) | 14 mg | 270% |
| Витамин B6 | 1.5 mg | 88% |
| Folate (DFE) | 2,340 µg | 585% |
| Витамин B12 | 0.07 µg | 3% |
Питательные вещества-ссылки открывают таблицу, где растительные продукты ранжированы по содержанию этого вещества.
Как мы оцениваем жирность
Наша собственная шкала, более строгая, чем официальные этикетки: продукт, у которого меньше 10% калорий приходится на жиры, получает метку «Мало жира», от 10% до 20% — «Средне жиров», 20% и больше — «Много жира». Метка показывает, из чего складываются калории продукта; официальные этикетки в США и Великобритании используют другие границы.
Другие крупы и макаронные изделия
Brown rice flour
Wild rice, dry
Baking soda
Rye and wheat bread
Okinawa noodles, dried
Corn tortillas- Organic multigrain baguette (Wegmans)
- Зерно амаранта, приготовленное
Все крупы и макаронные изделия · Все продукты
Источник
USDA FoodData Central, SR Legacy (April 2018): Leavening agents, yeast, baker's, active dry, FDC ID 175043. Daily Values: US FDA, 21 CFR 101.9.