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Illustration of tomato paste, canned, no salt added
Ilustración

Salsas, caldos y condimentos

Pasta de tomate enlatada, sin sal añadida

Por 100 g

Calorías
82 kcal
Proteína
4.3 g
Fibra
4.1 g
Grasa
0.47 g

Baja en grasa El 4% de sus calorías proviene de la grasa. Nuestra escala

Pasta de tomate enlatada, sin sal añadida

Todos los nutrientes

Por 100 g de pasta de tomate enlatada, sin sal añadida. El % del valor diario corresponde a un adulto, según los valores de la FDA de EE. UU.

Macronutrientes

NutrientePor 100 g% VD
Carbohidratos 19 g7%
Protein 4.3 g9%
Grasa 0.47 g1%
Agua 74 g

Carbohidratos

NutrientePor 100 g% VD
Fiber 4.1 g15%
Azúcares 12 g

Aminoácidos esenciales

NutrientePor 100 g
Histidina 0.07 g
Isoleucina 0.09 g
Leucina 0.12 g
Lisina 0.13 g
Metionina 0.03 g
Fenilalanina 0.13 g
Treonina 0.13 g
Triptófano 0.03 g
Valina 0.09 g

Grasas

NutrientePor 100 g% VD
Grasa saturada 0.1 g1%
Grasa monoinsaturada 0.07 g
Grasa poliinsaturada 0.16 g
Omega 3 0.01 g
Omega 6 0.15 g
Grasas trans 0 g
Colesterol 0 mg0%

Vitaminas

NutrientePor 100 g% VD
Vitamina A (RAE) 76 µg8%
Vitamin C 22 mg24%
Vitamina D 0 µg0%
Vitamin E 4.3 mg29%
Vitamin K1 11 µg10%
Tiamina (B1) 0.06 mg5%
Riboflavina (B2) 0.15 mg12%
Niacina (B3) 3.1 mg19%
Ácido pantoténico (B5) 0.14 mg3%
Vitamina B6 0.22 mg13%
Folate (DFE) 12 µg3%
Vitamina B12 0 µg0%

Minerales

NutrientePor 100 g% VD
Calcium 36 mg3%
Iron 3 mg17%
Magnesium 42 mg10%
Fósforo 83 mg7%
Potassium 1,014 mg22%
Sodio 59 mg3%
Zinc 0.63 mg6%
Cobre 0.37 mg41%
Manganeso 0.3 mg13%
Selenium 5.3 µg10%

Los nutrientes con enlace abren una tabla que clasifica los alimentos vegetales según ese nutriente.

Cómo etiquetamos la grasa

Nuestra propia escala, más estricta que las etiquetas oficiales: un alimento con menos del 10% de sus calorías procedentes de la grasa se etiqueta como Bajo en grasa, del 10% a menos del 20% como Grasa media, y del 20% o más como Alto en grasa. La etiqueta describe cómo se componen las calorías del alimento; las etiquetas oficiales de EE. UU. y del Reino Unido usan otros límites.

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Fuente

USDA FoodData Central, SR Legacy (abril de 2018): Productos de tomate, enlatados, pasta, sin sal añadida, FDC ID 170459. Valores diarios: FDA de EE. UU., 21 CFR 101.9.

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