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Illustration of tomato paste, canned, no salt added
Illustration

Sauces, bouillons et assaisonnements

Concentré de tomate, en conserve, sans sel ajouté

Pour 100 g

Calories
82 kcal
Protéines
4.3 g
Fibres
4.1 g
Lipides
0.47 g

Faible teneur en lipides 4 % de ses calories proviennent des lipides. Notre échelle

Concentré de tomate, en conserve, sans sel ajouté

Tous les nutriments

Pour 100 g de concentré de tomate, en conserve, sans sel ajouté. Le % de la valeur quotidienne concerne un adulte, d'après les valeurs de la US FDA.

Macronutriments

NutrimentPour 100 g% VQ
Glucides 19 g7%
Protein 4.3 g9%
Lipides 0.47 g1%
Eau 74 g

Glucides

NutrimentPour 100 g% VQ
Fiber 4.1 g15%
Sucres 12 g

Acides aminés essentiels

NutrimentPour 100 g
Histidine 0.07 g
Isoleucine 0.09 g
Leucine 0.12 g
Lysine 0.13 g
Méthionine 0.03 g
Phénylalanine 0.13 g
Thréonine 0.13 g
Tryptophane 0.03 g
Valine 0.09 g

Lipides

NutrimentPour 100 g% VQ
Graisses saturées 0.1 g1%
Acides gras mono-insaturés 0.07 g
Acides gras polyinsaturés 0.16 g
Oméga 3 0.01 g
Oméga 6 0.15 g
Acides gras trans 0 g
Cholestérol 0 mg0%

Vitamines

NutrimentPour 100 g% VQ
Vitamine A (RAE) 76 µg8%
Vitamin C 22 mg24%
Vitamine D 0 µg0%
Vitamin E 4.3 mg29%
Vitamin K1 11 µg10%
Thiamine (B1) 0.06 mg5%
Riboflavine (B2) 0.15 mg12%
Niacine (B3) 3.1 mg19%
Acide pantothénique (B5) 0.14 mg3%
Vitamine B6 0.22 mg13%
Folate (DFE) 12 µg3%
Vitamine B12 0 µg0%

Minéraux

NutrimentPour 100 g% VQ
Calcium 36 mg3%
Iron 3 mg17%
Magnesium 42 mg10%
Phosphore 83 mg7%
Potassium 1,014 mg22%
Sodium 59 mg3%
Zinc 0.63 mg6%
Cuivre 0.37 mg41%
Manganèse 0.3 mg13%
Selenium 5,3 µg10%

Les nutriments cliquables ouvrent un tableau qui classe les aliments végétaux selon ce nutriment.

Comment nous évaluons les lipides

Notre propre échelle, plus stricte que les étiquettes officielles : un aliment dont moins de 10 % des calories viennent des lipides est qualifié de pauvre en lipides, de 10 % à moins de 20 % de moyennement gras, 20 % ou plus de riche en lipides. Cette étiquette décrit la composition des calories de l'aliment ; les étiquettes officielles américaines et britanniques utilisent d'autres seuils.

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Source

USDA FoodData Central, SR Legacy (avril 2018) : Produits à base de tomate, en conserve, concentré, sans sel ajouté, FDC ID 170459. Valeurs quotidiennes : US FDA, 21 CFR 101.9.

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