Соусы, бульоны и приправы
Томатная паста, консервированная, без добавления соли
На 100 г
- Калории
- 82 kcal
- Белки
- 4.3 g
- Клетчатка
- 4.1 g
- Жиры
- 0.47 g
Низкая жирность 4% калорий приходится на жиры. Наша шкала
Все питательные вещества
На 100 г томатной пасты, консервированной, без добавления соли. % суточной нормы указан для взрослого, по данным US FDA.
Макронутриенты
| Нутриент | На 100 г | % СН |
|---|---|---|
| Углеводы | 19 g | 7% |
| Protein | 4.3 g | 9% |
| Жиры | 0.47 g | 1% |
| Вода | 74 g |
Углеводы
| Нутриент | На 100 г | % СН |
|---|---|---|
| Fiber | 4.1 g | 15% |
| Сахара | 12 g |
Незаменимые аминокислоты
| Нутриент | На 100 г |
|---|---|
| Гистидин | 0.07 g |
| Изолейцин | 0.09 g |
| Лейцин | 0.12 g |
| Лизин | 0.13 g |
| Метионин | 0.03 g |
| Фенилаланин | 0.13 g |
| Треонин | 0.13 g |
| Триптофан | 0.03 g |
| Валин | 0.09 g |
Жиры
| Нутриент | На 100 г | % СН |
|---|---|---|
| Насыщенные жиры | 0.1 g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.07 g | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16 g | |
| Омега-3 | 0.01 g | |
| Омега-6 | 0.15 g | |
| Трансжиры | 0 g | |
| Холестерин | 0 mg | 0% |
Витамины
| Нутриент | На 100 г | % СН |
|---|---|---|
| Витамин A (RAE) | 76 µg | 8% |
| Vitamin C | 22 mg | 24% |
| Витамин D | 0 µg | 0% |
| Vitamin E | 4.3 mg | 29% |
| Vitamin K1 | 11 µg | 10% |
| Тиамин (B1) | 0.06 mg | 5% |
| Рибофлавин (B2) | 0.15 mg | 12% |
| Ниацин (B3) | 3.1 mg | 19% |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0.14 mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.22 mg | 13% |
| Folate (DFE) | 12 µg | 3% |
| Витамин B12 | 0 µg | 0% |
Питательные вещества-ссылки открывают таблицу, где растительные продукты ранжированы по содержанию этого вещества.
Как мы оцениваем жирность
Наша собственная шкала, более строгая, чем официальные этикетки: продукт, у которого меньше 10% калорий приходится на жиры, получает метку «Мало жира», от 10% до 20% — «Средне жиров», 20% и больше — «Много жира». Метка показывает, из чего складываются калории продукта; официальные этикетки в США и Великобритании используют другие границы.
More sauces, broths and seasonings
Соевый соус (сёю)- Тёмный соевый соус (Blue Dragon)
Асафетида- Пищевые дрожжи (Bob's Red Mill)
- Веганский маргарин (Becel)
- Vegan mayonnaise
- Звёздчатый анис (Gourmet)
- Хлопья пищевых дрожжей (Whole Food Earth)
All sauces, broths and seasonings · All ingredients
Источник
USDA FoodData Central, SR Legacy (апрель 2018): Томатные продукты, консервированные, паста, без добавления соли, FDC ID 170459. Суточные нормы: US FDA, 21 CFR 101.9.