所有营养素
Per 100 g of poblano pepper. % Daily Value is for an adult, US FDA values.
宏量营养素
| 营养素 | 每 100 g | % 每日摄入量 |
|---|---|---|
| 碳水化合物 | 5.1 g | 2% |
| Protein | 1.4 g | 3% |
| 脂肪 | 0.19 g | 0% |
| 水分 | 93 g |
碳水化合物
| 营养素 | 每 100 g | % 每日摄入量 |
|---|---|---|
| Fiber | 2.1 g | 7% |
| 糖 | 2.7 g |
维生素
| 营养素 | 每 100 g | % 每日摄入量 |
|---|---|---|
| Vitamin C | 128 mg | 143% |
| 烟酸（B3） | 0.65 mg | 4% |
| 维生素B6 | 0.31 mg | 18% |
点击带链接的营养素，可打开按该营养素含量对植物性食物排名的表格。
我们如何标注脂肪含量
这是我们自己的分级标准，比官方标签更严格：脂肪热量占比低于 10% 的食物标为低脂，10% 至 20% 以下为中脂，20% 及以上为高脂。该标签说明的是食物热量的构成；美国和英国的官方标签采用的是其他界限。
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USDA FoodData Central, Foundation Foods: Peppers, poblano, seeded, raw, FDC ID 2747662. Daily Values: US FDA, 21 CFR 101.9.