Перекладено автоматично з англійська · Показати оригінал
Illustration of unsweetened cocoa powder
Ілюстрація

Спеції та трави

Unsweetened cocoa powder

На 100 г

Калорії
228 kcal
Білки
20 g
Клітковина
37 g
Жири
14 g

High fat 28% of its calories come from fat. Our scale

Усі поживні речовини

Per 100 g of unsweetened cocoa powder. % Daily Value is for an adult, US FDA values.

Макронутрієнти

Поживна речовинаНа 100 г% ДН
Вуглеводи 58 g21%
Protein 20 g39%
Жири 14 g18%
Вода 3 g

Вуглеводи

Поживна речовинаНа 100 г% ДН
Fiber 37 g132%
Цукри 1.8 g

Незамінні амінокислоти

Поживна речовинаНа 100 г
Гістидин 0.34 g
Ізолейцин 0.76 g
Лейцин 1.2 g
Лізин 0.98 g
Метіонін 0.2 g
Фенілаланін 0.94 g
Треонін 0.78 g
Триптофан 0.29 g
Валін 1.2 g

Жири

Поживна речовинаНа 100 г% ДН
Насичені жири 8.1 g40%
Мононенасичені жири 4.6 g
Поліненасичені жири 0.44 g
Омега-3 0 g
Омега-6 0.44 g
Холестерин 0 mg0%

Вітаміни

Поживна речовинаНа 100 г% ДН
Вітамін A (RAE) 0 µg0%
Vitamin C 0 mg0%
Вітамін D 0 µg0%
Vitamin E 0.1 mg1%
Vitamin K1 2.5 µg2%
Тіамін (B1) 0.08 mg7%
Рибофлавін (B2) 0.24 mg19%
Ніацин (B3) 2.2 mg14%
Пантотенова кислота (B5) 0.25 mg5%
Вітамін B6 0.12 mg7%
Folate (DFE) 32 µg8%
Вітамін B12 0 µg0%

Мінерали

Поживна речовинаНа 100 г% ДН
Calcium 128 mg10%
Iron 14 mg77%
Magnesium 499 mg119%
Фосфор 734 mg59%
Potassium 1,524 mg32%
Натрій 21 mg1%
Zinc 6.8 mg62%
Мідь 3.8 mg421%
Марганець 3.8 mg167%
Selenium 14 µg26%

Поживні речовини з посиланнями відкривають таблицю, яка ранжує рослинні продукти за цією речовиною.

Як ми позначаємо жири

Наша власна шкала, суворіша за офіційні етикетки: продукт, у якого менше 10% калорій припадає на жири, має позначку «Низький вміст жиру», від 10% до менш ніж 20% — «Середній вміст жиру», 20% і більше — «Високий вміст жиру». Позначка показує склад калорій продукту; офіційні етикетки США та Великої Британії використовують інші межі.

Більше спецій та трав

Усі спеції та трави · Усі інгредієнти

Джерело

USDA FoodData Central, SR Legacy (April 2018): Cocoa, dry powder, unsweetened, FDC ID 169593. Daily Values: US FDA, 21 CFR 101.9.

Поділитися