Frutas
Puré de manzana sin endulzar
Por 100 g
- Calorías
- 42 kcal
- Proteína
- 0.17 g
- Fibra
- 1.1 g
- Grasa
- 0.1 g
Bajo en grasa El 2% de sus calorĂas provienen de la grasa. Nuestra escala
Todos los nutrientes
Per 100 g of unsweetened applesauce. % Daily Value is for an adult, US FDA values.
Macronutrientes
| Nutriente | Por 100 g | % VD |
|---|---|---|
| Carbohidratos | 11 g | 4% |
| Protein | 0.17 g | 0% |
| Grasa | 0.1 g | 0% |
| Agua | 88 g |
Carbohidratos
| Nutriente | Por 100 g | % VD |
|---|---|---|
| Fiber | 1.1 g | 4% |
| Azúcares | 9.4 g |
Aminoácidos esenciales
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Histidina | 0 g |
| Isoleucina | 0.01 g |
| Leucina | 0.01 g |
| Lisina | 0.01 g |
| Metionina | 0 g |
| Fenilalanina | 0.01 g |
| Treonina | 0.01 g |
| Triptófano | 0 g |
| Valina | 0.01 g |
Grasas
| Nutriente | Por 100 g | % VD |
|---|---|---|
| Grasa saturada | 0.01 g | 0% |
| Grasa monoinsaturada | 0 g | |
| Grasa poliinsaturada | 0.01 g | |
| Omega 3 | 0 g | |
| Omega 6 | 0.01 g | |
| Grasas trans | 0 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
Vitaminas
| Nutriente | Por 100 g | % VD |
|---|---|---|
| Vitamina A (RAE) | 1 µg | 0% |
| Vitamin C | 1 mg | 1% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamin E | 0.16 mg | 1% |
| Vitamin K1 | 0.5 µg | 0% |
| Tiamina (B1) | 0.03 mg | 2% |
| Riboflavina (B2) | 0.03 mg | 2% |
| Niacina (B3) | 0.08 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.04 mg | 1% |
| Vitamina B6 | 0.03 mg | 2% |
| Folate (DFE) | 3 µg | 1% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
Los nutrientes con enlace abren una tabla que clasifica los alimentos vegetales según ese nutriente.
Cómo etiquetamos la grasa
Nuestra propia escala, más estricta que las etiquetas oficiales: un alimento con menos del 10% de sus calorías procedentes de la grasa se etiqueta como Bajo en grasa, del 10% a menos del 20% como Grasa media, y del 20% o más como Alto en grasa. La etiqueta describe cómo se componen las calorías del alimento; las etiquetas oficiales de EE. UU. y del Reino Unido usan otros límites.
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Fuente
USDA FoodData Central, SR Legacy (April 2018): Applesauce, canned, unsweetened, without added ascorbic acid, FDC ID 171695. Daily Values: US FDA, 21 CFR 101.9.