Fruit
Ongezoete appelmoes
Per 100 g
- Calorieën
- 42 kcal
- Eiwitten
- 0.17 g
- Vezels
- 1.1 g
- Vetten
- 0.1 g
Weinig vet 2% van de calorieën komt uit vet. Onze schaal
Alle voedingsstoffen
Per 100 g of unsweetened applesauce. % Daily Value is for an adult, US FDA values.
Macronutriënten
| Voedingsstof | Per 100 g | % DW |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 11 g | 4% |
| Protein | 0.17 g | 0% |
| Vetten | 0.1 g | 0% |
| Water | 88 g |
Koolhydraten
| Voedingsstof | Per 100 g | % DW |
|---|---|---|
| Fiber | 1.1 g | 4% |
| Suikers | 9.4 g |
Essentiële aminozuren
| Voedingsstof | Per 100 g |
|---|---|
| Histidine | 0 g |
| Isoleucine | 0.01 g |
| Leucine | 0.01 g |
| Lysine | 0.01 g |
| Methionine | 0 g |
| Fenylalanine | 0.01 g |
| Threonine | 0.01 g |
| Tryptofaan | 0 g |
| Valine | 0.01 g |
Vetten
| Voedingsstof | Per 100 g | % DW |
|---|---|---|
| Verzadigd vet | 0.01 g | 0% |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0 g | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0.01 g | |
| Omega 3 | 0 g | |
| Omega 6 | 0.01 g | |
| Transvet | 0 g | |
| Cholesterol | 0 mg | 0% |
Vitamines
| Voedingsstof | Per 100 g | % DW |
|---|---|---|
| Vitamine A (RAE) | 1 µg | 0% |
| Vitamin C | 1 mg | 1% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamin E | 0.16 mg | 1% |
| Vitamin K1 | 0.5 µg | 0% |
| Thiamine (B1) | 0.03 mg | 2% |
| Riboflavine (B2) | 0.03 mg | 2% |
| Niacine (B3) | 0.08 mg | 1% |
| Pantotheenzuur (B5) | 0.04 mg | 1% |
| Vitamine B6 | 0.03 mg | 2% |
| Folate (DFE) | 3 µg | 1% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
Gelinkte voedingsstoffen openen een tabel die plantaardige voedingsmiddelen rangschikt op die voedingsstof.
Hoe we vet beoordelen
Onze eigen schaal, strenger dan officiële etiketten: een voedingsmiddel met minder dan 10% van de calorieën uit vet heet Vetarm, 10% tot minder dan 20% Matig vet, 20% of meer Vetrijk. Het label beschrijft hoe de calorieën van het voedingsmiddel zijn opgebouwd; officiële Amerikaanse en Britse etiketten hanteren andere grenzen.
Meer fruit
Dried goji berries
Prunes
Dried cranberries- Abiyuch, rauw
Acerola (West-Indische kers), rauw
Appels, rauw, gala, met schil
Appels, rauw, golden delicious, met schil
Appels, rauw, red delicious, met schil
Al het fruit · Alle ingrediënten
Bron
USDA FoodData Central, SR Legacy (April 2018): Applesauce, canned, unsweetened, without added ascorbic acid, FDC ID 171695. Daily Values: US FDA, 21 CFR 101.9.