すべての栄養素
Per 100 g of raisins. % Daily Value is for an adult, US FDA values.
多量栄養素
| 栄養素 | 100 gあたり | % DV |
|---|---|---|
| 炭水化物 | 79 g | 29% |
| Protein | 3.3 g | 7% |
| 脂質 | 0.25 g | 0% |
| 水分 | 15 g |
炭水化物
| 栄養素 | 100 gあたり | % DV |
|---|---|---|
| Fiber | 4.5 g | 16% |
| 糖質 | 65 g |
脂質
| 栄養素 | 100 gあたり | % DV |
|---|---|---|
| 飽和脂肪 | 0.09 g | 0% |
| 一価不飽和脂肪酸 | 0.02 g | |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.05 g | |
| オメガ3 | 0.01 g | |
| オメガ6 | 0.04 g | |
| トランス脂肪酸 | 0 g | |
| コレステロール | 0 mg | 0% |
ビタミン
| 栄養素 | 100 gあたり | % DV |
|---|---|---|
| ビタミンA (RAE) | 0 µg | 0% |
| Vitamin C | 2.3 mg | 3% |
| ビタミンD | 0 µg | 0% |
| Vitamin E | 0.12 mg | 1% |
| Vitamin K1 | 3.5 µg | 3% |
| チアミン(B1) | 0.11 mg | 9% |
| リボフラビン(B2) | 0.13 mg | 10% |
| ナイアシン(B3) | 0.77 mg | 5% |
| ビタミンB6 | 0.17 mg | 10% |
| Folate (DFE) | 5 µg | 1% |
| ビタミンB12 | 0 µg | 0% |
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脂質の表示について
公式表示より厳しい独自の基準です。脂質由来のカロリーが10%未満の食品は「低脂肪」、10%以上20%未満は「中脂肪」、20%以上は「高脂肪」と表示します。このラベルは食品のカロリーの内訳を表すもので、米国や英国の公式表示とは基準が異なります。
その他のフルーツ
無糖のりんごのピューレ
Dried goji berries
Prunes
Dried cranberries- アビユチ(生)
アセロラ(生)
リンゴ（生、ガラ、皮つき）
リンゴ（生、ゴールデンデリシャス、皮つき）
出典
USDA FoodData Central, SR Legacy (April 2018): Raisins, dark, seedless, FDC ID 168165. Daily Values: US FDA, 21 CFR 101.9.