Fruits
Dried goji berries
Pour 100 g
- Calories
- 349 kcal
- Protéines
- 14 g
- Fibres
- 13 g
- Lipides
- 0.39 g
Pauvre en lipides 1 % de ses calories proviennent des lipides. Notre échelle
Tous les nutriments
Per 100 g of dried goji berries. % Daily Value is for an adult, US FDA values.
Macronutriments
| Nutriment | Pour 100 g | % VQ |
|---|---|---|
| Glucides | 77 g | 28% |
| Protein | 14 g | 29% |
| Lipides | 0.39 g | 1% |
| Eau | 7.5 g |
Glucides
| Nutriment | Pour 100 g | % VQ |
|---|---|---|
| Fiber | 13 g | 46% |
| Sucres | 46 g |
Acides aminés essentiels
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Histidine | 0.16 g |
| Isoleucine | 0.26 g |
| Leucine | 0.46 g |
| Lysine | 0.23 g |
| Méthionine | 0.09 g |
| Phénylalanine | 0.27 g |
| Thréonine | 0.36 g |
| Valine | 0.32 g |
Lipides
| Nutriment | Pour 100 g | % VQ |
|---|---|---|
| Graisses saturées | 0 g | 0% |
| Acides gras trans | 0 g | |
| Cholestérol | 0 mg | 0% |
Vitamines
| Nutriment | Pour 100 g | % VQ |
|---|---|---|
| Vitamin C | 48 mg | 54% |
Les nutriments cliquables ouvrent un tableau qui classe les aliments végétaux selon ce nutriment.
Comment nous évaluons les lipides
Notre propre échelle, plus stricte que les étiquettes officielles : un aliment dont moins de 10 % des calories viennent des lipides est qualifié de pauvre en lipides, de 10 % à moins de 20 % de moyennement gras, 20 % ou plus de riche en lipides. Cette étiquette décrit la composition des calories de l'aliment ; les étiquettes officielles américaines et britanniques utilisent d'autres seuils.
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Source
USDA FoodData Central, SR Legacy (April 2018): Goji berries, dried, FDC ID 173032. Daily Values: US FDA, 21 CFR 101.9.