Fructe
Dried cranberries
La 100 g
- Calorii
- 308 kcal
- Proteine
- 0.17 g
- Fibre
- 5.3 g
- Grăsimi
- 1.1 g
Sărac în grăsimi 3% din calorii provin din grăsimi. Scara noastră
Toți nutrienții
Per 100 g of dried cranberries. % Daily Value is for an adult, US FDA values.
Macronutrienți
| Nutrient | La 100 g | % VZ |
|---|---|---|
| Carbohidrați | 83 g | 30% |
| Protein | 0.17 g | 0% |
| Grăsimi | 1.1 g | 1% |
| Apă | 16 g |
Carbohidrați
| Nutrient | La 100 g | % VZ |
|---|---|---|
| Fiber | 5.3 g | 19% |
| Zaharuri | 73 g |
Grăsimi
| Nutrient | La 100 g | % VZ |
|---|---|---|
| Grăsimi saturate | 0.09 g | 0% |
| Grăsimi mononesaturate | 0.3 g | |
| Grăsimi polinesaturate | 0.18 g | |
| Omega 3 | 0.02 g | |
| Omega 6 | 0.16 g | |
| Grăsimi trans | 0 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
Vitamine
| Nutrient | La 100 g | % VZ |
|---|---|---|
| Vitamina A (RAE) | 2 µg | 0% |
| Vitamin C | 0.2 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamin E | 2.1 mg | 14% |
| Vitamin K1 | 7.6 µg | 6% |
| Tiamină (B1) | 0.01 mg | 1% |
| Riboflavină (B2) | 0.03 mg | 2% |
| Niacină (B3) | 0.55 mg | 3% |
| Vitamina B6 | 0.04 mg | 2% |
| Folate (DFE) | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
Nutrienții cu link deschid un tabel care clasifică alimentele vegetale după acel nutrient.
Cum etichetăm grăsimile
Propria noastră scală, mai strictă decât etichetele oficiale: un aliment cu mai puțin de 10% din calorii din grăsimi este etichetat Sărac în grăsimi, 10% până la sub 20% Cu grăsimi medii, 20% sau mai mult Bogat în grăsimi. Eticheta descrie cum sunt alcătuite caloriile alimentului; etichetele oficiale din SUA și Marea Britanie folosesc alte limite.
Mai multe fructe
- Abiyuch, crud
Acerola (cireașă din Indiile de Vest), crudă
Mere, crude, gala, cu coajă
Mere, crude, golden delicious, cu coajă
Mere, crude, red delicious, cu coajă
Mere, crude, cu coajă- Mere, crude, fără coajă
- Mere, crude, fără coajă, fierte
Toate fructele · Toate ingredientele
Sursă
USDA FoodData Central, SR Legacy (April 2018): Cranberries, dried, sweetened, FDC ID 171723. Daily Values: US FDA, 21 CFR 101.9.