Inspiriert von einem Restaurantgericht
Schokoladen-Schichtkuchen, inspiriert von Billy in Tiflis
Ein hohes Stück aus dünnen, keksartigen Schokoladenschichten, geschichtet mit einer weichen Vanille-Cashew-Tofu-Creme, verfeinert mit Schokoladenstreuseln, einer Dattel-Karamell-Haselnuss und einer leichten Bestäubung mit Puderzucker. Es ist im Stil der vielschichtigen Cremekuchen, die überall in Tiflis serviert werden, komplett pflanzlich und ohne zugesetztes Öl hergestellt.
Inspiriert vom Schokoladen-Schichtkuchen im Billy, Tiflis, Georgien. Zutaten von dessen eigener Speisekarte (); die Mengen und Schritte sind unsere, nicht das Rezept des Restaurants.
Kennzeichnungen
Dieses Rezept enthält keine Erdnuss- oder Sesamzutaten; prüfe die Etiketten deiner Produkte auf Spuren.
Hoher Fettgehalt37% der Kalorien aus Fett, hauptsächlich aus Cashewkernen
Wie wir Fett einstufen
37% der Kalorien dieses Rezepts stammen aus Fett, berechnet mit 4 kcal pro Gramm Kohlenhydrate und Protein sowie 9 pro Gramm Fett. Auf unserer Skala gelten unter 10% der Kalorien aus Fett als fettarm, 10% bis unter 20% als mittel, 20% oder mehr als hoch.
Woher das Fett kommt
- Cashewkerne, roh: 65% des Fetts. Es erhöht die Kaloriendichte des Gerichts um etwa 28%. Sie können in Erwägung ziehen, sie für die Cremigkeit durch pürierte weiße Bohnen, Blumenkohl oder Seidentofu zu ersetzen.
Warum wir weniger Fett empfehlen, mit dem, was Ärzte sagen und wo sie es sagen: fettarme pflanzliche Ernährung und Kaloriendichte.
Zutaten
Für 12 Portionen.
Cashews, roh
Diese Zutat liefert 65% des Fetts und 35% der Kalorien des Rezepts und erhöht die Kaloriendichte des Gerichts um etwa 28%. Sie können sie für die Cremigkeit durch pürierte weiße Bohnen, Blumenkohl oder Seidentofu ersetzen.
Hake die Zutaten beim Kochen ab. Die Nährwerte unten gelten pro Portion.
Zubereitung
Die Cashewkerne mit heißem Wasser bedecken und mindestens 1 Stunde (oder über Nacht in kaltem Wasser) einweichen, dann abgießen und abspülen.
1 Std.
Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Mehl, Kakao, Natron und Salz in einer Schüssel verquirlen.
5 Min.
In einer anderen Schüssel 1/2 Tasse (120 ml) Ahornsirup, Mandelmus, Apfelmark, Sojamilch und 1 TL (5 ml) Vanille glatt rühren. Unter die trockenen Zutaten mischen und kurz zu einem weichen, nicht klebenden Teig kneten; bei Bedarf einen Löffel Mehl hinzufügen, falls er klebt.
10 Min.
Den Teig in 8 gleich große Kugeln teilen. Jede Kugel zwischen zwei Backpapierbögen sehr dünn ausrollen und mit einem Teller als Vorlage einen 20 cm Kreis ausschneiden; alle Teigreste aufbewahren.
15 Min.
Die Kreise auf ihrem Backpapier jeweils zu zweit für 6 bis 7 Minuten backen, bis sie fest und trocken sind. Die Teigreste gleichzeitig knusprig backen. Alles auf einem Kuchengitter abkühlen lassen.
30 Min.
Für die Creme die eingeweichten Cashewkerne, Seidentofu, die restlichen 1/4 Tasse (60 ml) Ahornsirup, Zitronensaft und die restlichen 2 TL (10 ml) Vanille auf hoher Stufe mixen, bis die Masse vollkommen glatt und dickflüssig ist.
5 Min.
Einen Schokoladenboden auf einen Teller legen und mit einer dünnen, gleichmäßigen Schicht Creme bestreichen. Mit allen Schichten wiederholen, dann die Oberseite und die Seiten mit der restlichen Creme bedecken.
10 Min.
Die gebackenen Teigreste zu Krümeln zerdrücken und auf die Oberseite und die Seiten drücken. Abdecken und für mindestens 8 Stunden kalt stellen, damit die Schichten weich werden und kuchenartig schmecken.
8 Std.
Für das Topping die Datteln mit dem Wasser zu einem dicken Karamell mixen. Die Haselnüsse in einer trockenen Pfanne 4 bis 5 Minuten anrösten und dann im Dattelkaramell wälzen.
8 Min.
Den Kuchen in 12 Stücke schneiden, jedes mit einer karamellisierten Haselnuss garnieren und leicht mit Puderzucker bestäuben.
5 Min.
Tipps
- Die Schichten kommen knusprig wie Kekse aus dem Ofen; das lange Kaltstellen in der Creme macht sie weich, also überspringen Sie diesen Schritt nicht.
- Mandelmus ersetzt die Butter im Teig, daher wird kein Öl benötigt.
- Der Puderzucker dient nur der Optik; lassen Sie ihn weg oder verwenden Sie bei Bedarf etwas fein gemahlenen Kokosblütenzucker.
Hinweise
Inspiriert von einem Schicht-Schokoladenkuchen, den Ely im Dezember 2025 bei Billy in Tiflis, Georgien, gegessen hat. Dies ist eine pflanzliche Version für zu Hause, nicht das Rezept des Restaurants.
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Nährwertangaben
Pro Portion, geschätzt anhand von USDA-Daten für die obigen Zutaten. Die Prozentangaben zum Tagesbedarf beziehen sich auf Erwachsene (Referenzwerte der US-FDA).
Teilschätzung: echte Daten für 83 % des Gewichts des Rezepts; der Rest ist aufgeführt, aber nicht gezählt oder geschätzt.
- Kohlenhydrate51%53 g
- Protein13%13 g
- Fett37%17 g
| Nährstoff | Pro Portion | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 392 kcal | |
| Protein | 13 g | 26% |
| Fett | 17 g | 22% |
| Kohlenhydrate | 53 g | 19% |
| Ballaststoffe | 6.2 g | 22% |
| Natrium | 186 mg | 8% |
| Kalium | 527 mg | 11% |
| Calcium | 113 mg | 9% |
| Eisen | 3.9 mg | 21% |
| Magnesium | 160 mg | 38% |
| Zink | 3.3 mg | 30% |
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