مترجم تلقائياً من الإنجليزية · عرض الأصل
Illustration of prepared horseradish
Illustration

توابل وأعشاب

Prepared horseradish

Per 100 g

السعرات الحرارية
48 kcal
البروتين
1.2 g
الألياف
3.3 g
الدهون
0.69 g

Medium fat 11% of its calories come from fat. Our scale

Prepared horseradish

جميع المغذيات

Per 100 g of prepared horseradish. % Daily Value is for an adult, US FDA values.

Macronutrients

العنصر الغذائيPer 100 g% القيمة اليومية
الكربوهيدرات 11 g4%
Protein 1.2 g2%
الدهون 0.69 g1%
Water 85 g

الكربوهيدرات

العنصر الغذائيPer 100 g% القيمة اليومية
Fiber 3.3 g12%
السكريات 8 g

Fats

العنصر الغذائيPer 100 g% القيمة اليومية
دهون مشبعة 0.09 g0%
Monounsaturated fat 0.13 g
Polyunsaturated fat 0.34 g
Omega 3 0.05 g
Omega 6 0.28 g
Trans fat 0 g
Cholesterol 0 mg0%

Vitamins

العنصر الغذائيPer 100 g% القيمة اليومية
فيتامين A (RAE) 0 µg0%
Vitamin C 25 mg28%
Vitamin D 0 µg0%
Vitamin E 0.01 mg0%
Vitamin K1 1.3 µg1%
Thiamin (B1) 0.01 mg1%
Riboflavin (B2) 0.02 mg2%
Niacin (B3) 0.39 mg2%
Pantothenic acid (B5) 0.09 mg2%
Vitamin B6 0.07 mg4%
Folate (DFE) 57 µg14%
فيتامين B12 0 µg0%

المعادن

العنصر الغذائيPer 100 g% القيمة اليومية
Calcium 56 mg4%
Iron 0.42 mg2%
Magnesium 27 mg6%
Phosphorus 31 mg2%
Potassium 246 mg5%
صوديوم 420 mg18%
Zinc 0.83 mg8%
Copper 0.06 mg6%
Manganese 0.13 mg5%
Selenium 2.8 µg5%

Linked nutrients open a table that ranks plant foods by that nutrient.

Portion weights

PortionWeightالسعرات الحرارية
1 tsp5 g2.4 kcal
1 tbsp15 g7.2 kcal

كيف نصنف الدهون

Our own scale, stricter than official labels: a food with less than 10% of its calories from fat is labelled Low fat, 10% to under 20% Medium fat, 20% or more High fat. The label describes how the food's calories are made up; official US and UK labels use other limits.

More spices and herbs

All spices and herbs · All ingredients

Source

USDA FoodData Central, SR Legacy (April 2018): Horseradish, prepared, FDC ID 173472. Daily Values: US FDA, 21 CFR 101.9.

مشاركة