كيف نصنع هذا الموقع

بيانات التغذية

تأتي قيم المكونات من قواعد بيانات تكوين الأغذية الرسمية، بدءاً من USDA FoodData Central. تذكر كل صفحة مصدرها وتربط بالسجل الأصلي. نسب القيم اليومية هي نسب FDA الأمريكية.

الوصفات

يتم إدخال الوصفات في منشئ الوصفات الخاص بنا، والذي يجمع المغذيات من المكونات. الوصفة التي تحمل علامة "مسودة، لم تُطبخ بعد" لم يتم اختبارها في المطبخ بعد؛ تحصل على صورة حقيقية عندما يطبخها شخص ما. صور الأطباق حقيقية دائماً.

التبديلات والأدلة

صفحات التبديل وملفات تعريف الخبراء وملخصات المواضيع مكتوبة بكلماتنا الخاصة من المصادر المدرجة في كل صفحة، وتعرض كل صفحة تاريخ آخر مراجعة للحقائق. تربط صفحات المواضيع بالكلمات الأصلية لكل طبيب، مع الدقيقة في الفيديو التي قالوا فيها ذلك.

أدوات الذكاء الاصطناعي

نستخدم أدوات الذكاء الاصطناعي للمساعدة في صياغة وترجمة ومراجعة الصفحات، بالطريقة التي يستخدم بها المحررون في غرف الأخبار. يراجع شخص كل موضوع قبل نشره على الموقع، والمصادر في كل صفحة هي ما تستند إليه الحقائق.

الصحة

كل ما هو موجود هنا تعليمي، وليس نصيحة طبية. استشر طبيبك قبل تغيير نظامك الغذائي أو أدويتك أو مكملاتك الغذائية.