Saucen, Brühen und Gewürze
Nährhefeflocken (Whole Food Earth)
Pro 100 g
- Kalorien
- 349 kcal
- Protein
- 47 g
- Ballaststoffe
- 20 g
- Fett
- 5 g
Mittlerer Fettgehalt 12 % der Kalorien stammen aus Fett. Unsere Skala
Alle Nährstoffe
Pro 100 g Nährhefeflocken (Whole Food Earth). Der Prozentwert des Tagesbedarfs gilt für Erwachsene, Werte der US-amerikanischen FDA.
Makronährstoffe
| Nährstoff | Pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate | 39 g | 14% |
| Eiweiß | 47 g | 94% |
| Fett | 5 g | 6% |
Kohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Ballaststoffe | 20 g | 71% |
| Zucker | 1 g |
Fette
| Nährstoff | Pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Gesättigte Fette | 1 g | 5% |
Mineralstoffe
| Nährstoff | Pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Natrium | 98 mg | 4% |
Verlinkte Nährstoffe öffnen eine Tabelle, die pflanzliche Lebensmittel nach diesem Nährstoff ordnet.
Wie wir Fett einstufen
Unsere eigene Skala, strenger als offizielle Kennzeichnungen: Ein Lebensmittel mit weniger als 10 % der Kalorien aus Fett gilt als fettarm, 10 % bis unter 20 % als mittlerer Fettgehalt, 20 % oder mehr als fettreich. Die Kennzeichnung beschreibt, wie sich die Kalorien des Lebensmittels zusammensetzen; offizielle US- und UK-Kennzeichnungen verwenden andere Grenzwerte.
Quelle
Etikettenwerte pro 100 g eines Produkts, Whole Food Earth, Barcode 5060470140052: Nutritional yeast flakes (Whole Food Earth) auf Open Food Facts (Open Database License, Open Food Facts contributors). Andere Marken weichen ab. Tageswerte: US-amerikanische FDA, 21 CFR 101.9.