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소스, 육수, 양념

단단한 두부(Whole Foods Market)

100 g당

열량
106 kcal
단백질
11 g
식이섬유
1.2 g
지방
5.9 g

고지방 열량의 51%가 지방에서 나옵니다. 우리의 기준

단단한 두부(Whole Foods Market)

모든 영양소

단단한 두부(Whole Foods Market) 100 g당. % 일일 권장량은 성인 기준이며, 미국 FDA 수치입니다.

다량영양소

영양소100 g당% DV
탄수화물 2.4 g1%
Protein 11 g21%
지방 5.9 g8%

탄수화물

영양소100 g당% DV
Fiber 1.2 g4%
당류 0 g

지방

영양소100 g당% DV
포화지방 1.2 g6%

미네랄

영양소100 g당% DV
나트륨 0 mg0%

링크가 걸린 영양소를 누르면 그 영양소가 많은 식물성 식품 순위표가 열립니다.

지방 표기 기준

공식 표시 기준보다 엄격한 자체 기준입니다. 칼로리의 10% 미만이 지방에서 나오면 저지방, 10% 이상 20% 미만이면 중지방, 20% 이상이면 고지방으로 표시합니다. 이 표시는 식품 칼로리의 구성을 나타내며, 미국과 영국의 공식 표시는 다른 기준을 사용합니다.

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출처

Whole Foods Market 제품 하나의 100 g당 라벨 수치, 바코드 0099482520151: Open Food Facts의 단단한 두부(Whole Foods Market) (Open Database License, Open Food Facts 기여자). 다른 브랜드는 다를 수 있습니다. 일일 권장량: 미국 FDA, 21 CFR 101.9.

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