Sauces, bouillons et assaisonnements
Tofu ferme (Whole Foods Market)
Pour 100 g
- Calories
- 106 kcal
- Protéines
- 11 g
- Fibres
- 1.2 g
- Lipides
- 5.9 g
Riche en lipides 51 % de ses calories proviennent des lipides. Notre échelle
Tous les nutriments
Pour 100 g de tofu ferme (Whole Foods Market). Le % de la valeur quotidienne est celui d'un adulte, selon les valeurs de la FDA américaine.
Macronutriments
| Nutriment | Pour 100 g | % VQ |
|---|---|---|
| Glucides | 2.4 g | 1% |
| Protein | 11 g | 21% |
| Lipides | 5.9 g | 8% |
Glucides
| Nutriment | Pour 100 g | % VQ |
|---|---|---|
| Fiber | 1.2 g | 4% |
| Sucres | 0 g |
Lipides
| Nutriment | Pour 100 g | % VQ |
|---|---|---|
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% |
Minéraux
| Nutriment | Pour 100 g | % VQ |
|---|---|---|
| Sodium | 0 mg | 0% |
Les nutriments cliquables ouvrent un tableau qui classe les aliments végétaux selon ce nutriment.
Comment nous évaluons les lipides
Notre propre échelle, plus stricte que les étiquettes officielles : un aliment dont moins de 10 % des calories viennent des lipides est qualifié de pauvre en lipides, de 10 % à moins de 20 % de moyennement gras, 20 % ou plus de riche en lipides. Cette étiquette décrit la composition des calories de l'aliment ; les étiquettes officielles américaines et britanniques utilisent d'autres seuils.
More sauces, broths and seasonings
- Kaiserbrötchen (K-Classic)
- Gochujang (O'Food)
- Goya, panela
- Dijon mustard (365)
- Pea Shoots (Morrisons)
- Sushi rice (Sun rice)
- Wasabi Paste (Avopri)
- Hazelnut Butter (Georgia Grinders)
All sauces, broths and seasonings · All ingredients
Source
Valeurs de l'étiquette pour 100 g d'un seul produit, Whole Foods Market, code-barres 0099482520151 : Firm tofu (Whole Foods Market) sur Open Food Facts (Open Database License, contributeurs d'Open Food Facts). Les autres marques diffèrent. Valeurs quotidiennes : FDA américaine, 21 CFR 101.9.