Illustration of vegetable broth — ◊ê◊ô◊ï◊®

רטבים, מרקים ותבלינים

ציר ירקות

ל-100 g

קלוריות: 5 kcal
חלבון: 0.24 g
סיבים: 0 g
שומן: 0.07 g

שומן בינוני 12% מהקלוריות שלה מגיעים משומן. הסולם שלנו

ציר ירקות

כל רכיבי התזונה

ל-100 גרם של ציר ירקות. אחוז הערך היומי מתייחס למבוגר, לפי ערכי ה-FDA האמריקאי.

מקרו-נוטריינטים

רכיב תזונתי	ל-100 g	% ערך יומי
פחמימות	0.93 g	0%
Protein	0.24 g	0%
שומן	0.07 g	0%
מים	98 g

פחמימות

רכיב תזונתי	ל-100 g	% ערך יומי
Fiber	0 g	0%
סוכרים	0.55 g

שומנים

רכיב תזונתי	ל-100 g	% ערך יומי
שומן רווי	0.03 g	0%
◊©◊ï◊û◊ü ◊ó◊ì-◊ú◊ê ◊ò◊¢◊ï◊ü	0.01 g
◊©◊ï◊û◊ü ◊®◊ë-◊ú◊ê ◊ò◊¢◊ï◊ü	0 g
◊ê◊ï◊û◊í◊î 3	0 g
◊ê◊ï◊û◊í◊î 6	0 g
שומן טראנס	0 g
◊õ◊ï◊ú◊°◊ò◊®◊ï◊ú	0 mg	0%

ויטמינים

רכיב תזונתי	ל-100 g	% ערך יומי
ויטמין A (RAE)	12 µg	1%
Vitamin C	0.4 mg	0%
ויטמין D	0 µg	0%
Vitamin E	0 mg	0%
Vitamin K1	0.7 µg	1%
תיאמין (B1)	0.02 mg	2%
ריבופלבין (B2)	0.02 mg	2%
ניאצין (B3)	0.11 mg	1%
◊ó◊ï◊û◊¶◊î ◊§◊†◊ò◊ï◊™◊Ý◊ô◊™ (B5)	0.06 mg	1%
ויטמין B6	0.01 mg	0%
Folate (DFE)	0 µg	0%
ויטמין B12	0 µg	0%

מינרלים

רכיב תזונתי	ל-100 g	% ערך יומי
Calcium	3 mg	0%
Iron	0.06 mg	0%
Magnesium	1 mg	0%
זרחן	3 mg	0%
Potassium	19 mg	0%
נתרן	296 mg	13%
Zinc	0.03 mg	0%
נחושת	0.01 mg	1%
מנגן	0.01 mg	0%
Selenium	0 µg	0%

רכיבים תזונתיים מקושרים פותחים טבלה שמדרגת מזונות צמחיים לפי אותו רכיב.

איך אנחנו מסמנים שומן

הסולם שלנו, מחמיר יותר מהתוויות הרשמיות: מזון שפחות מ-10% מהקלוריות שלו מגיעות משומן מסומן כדל שומן, 10% עד פחות מ-20% כבינוני בשומן, 20% ויותר כעשיר בשומן. התווית מתארת את הרכב הקלוריות של המזון; התוויות הרשמיות בארה"ב ובבריטניה משתמשות בגבולות אחרים.

More sauces, broths and seasonings

All sauces, broths and seasonings · All ingredients

◊û◊ß◊ï◊®

USDA FoodData Central, SR Legacy (אפריל 2018): Soup, vegetable broth, ready to serve, FDC ID 171583. ערכים יומיים: US FDA, 21 CFR 101.9.

ציר ירקות

ל-100 g

כל רכיבי התזונה

מקרו-נוטריינטים

פחמימות

שומנים

ויטמינים

מינרלים

איך אנחנו מסמנים שומן

More sauces, broths and seasonings

◊û◊ß◊ï◊®

שיתוף