Sosuri, supe și condimente
Coconut flakes (Market Pantry)
La 100 g
- Calorii
- 467 kcal
- Proteine
- 6.7 g
- Fibre
- 6.7 g
- Grăsimi
- 33 g
High fat 58% of its calories come from fat. Our scale
Bogat în calorii4,7 kcal pe gram
Bogat în calorii
This food has 4.7 kcal per gram (467 kcal per 100 g). The US CDC calls foods of 4 to 9 kcal per gram "high energy dense" (medium 1.5 to 4, low 0.6 to 1.5, very low under 0.6). No US or EU food label rule defines "high calorie", so we use the CDC's scale. Source: CDC, Low-Energy-Dense Foods and Weight Management (2008), archived copy, 7 May 2024. More in calorie density.
Toți nutrienții
Per 100 g of coconut flakes (Market Pantry). % Daily Value is for an adult, US FDA values.
Macronutrienți
| Nutrient | La 100 g | % VZ |
|---|---|---|
| Carbohidrați | 47 g | 17% |
| Protein | 6.7 g | 13% |
| Grăsimi | 33 g | 43% |
Carbohidrați
| Nutrient | La 100 g | % VZ |
|---|---|---|
| Fiber | 6.7 g | 24% |
| Zaharuri | 40 g |
Grăsimi
| Nutrient | La 100 g | % VZ |
|---|---|---|
| Grăsimi saturate | 33 g | 167% |
Minerale
| Nutrient | La 100 g | % VZ |
|---|---|---|
| Sodiu | 200 mg | 9% |
Nutrienții cu link deschid un tabel care clasifică alimentele vegetale după acel nutrient.
Cum etichetăm grăsimile
Propria noastră scală, mai strictă decât etichetele oficiale: un aliment cu mai puțin de 10% din calorii din grăsimi este etichetat Sărac în grăsimi, 10% până la sub 20% Cu grăsimi medii, 20% sau mai mult Bogat în grăsimi. Eticheta descrie cum sunt alcătuite caloriile alimentului; etichetele oficiale din SUA și Marea Britanie folosesc alte limite.
More sauces, broths and seasonings
- Tofu smoked (lidl)
Sriracha- Rice paper
- Linguine (Carrefour)
Cacao nibs
Supă de legume (bulion)
Tamari (sos de soia)- Oggs Aquafaba (Oggs)
All sauces, broths and seasonings · All ingredients
Sursă
Label values per 100 g of one product, Market Pantry, barcode 0085239052495: Coconut flakes (Market Pantry) on Open Food Facts (Open Database License, Open Food Facts contributors). Other brands differ. Daily Values: US FDA, 21 CFR 101.9.