소스, 육수, 양념
Coconut flakes (Market Pantry)
100 g당
- 열량
- 467 kcal
- 단백질
- 6.7 g
- 식이섬유
- 6.7 g
- 지방
- 33 g
High fat 58% of its calories come from fat. Our scale
고열량1g당 4.7 kcal
고열량
This food has 4.7 kcal per gram (467 kcal per 100 g). The US CDC calls foods of 4 to 9 kcal per gram "high energy dense" (medium 1.5 to 4, low 0.6 to 1.5, very low under 0.6). No US or EU food label rule defines "high calorie", so we use the CDC's scale. Source: CDC, Low-Energy-Dense Foods and Weight Management (2008), archived copy, 7 May 2024. More in calorie density.
모든 영양소
Per 100 g of coconut flakes (Market Pantry). % Daily Value is for an adult, US FDA values.
다량영양소
| 영양소 | 100 g당 | % DV |
|---|---|---|
| 탄수화물 | 47 g | 17% |
| Protein | 6.7 g | 13% |
| 지방 | 33 g | 43% |
탄수화물
| 영양소 | 100 g당 | % DV |
|---|---|---|
| Fiber | 6.7 g | 24% |
| 당류 | 40 g |
지방
| 영양소 | 100 g당 | % DV |
|---|---|---|
| 포화지방 | 33 g | 167% |
미네랄
| 영양소 | 100 g당 | % DV |
|---|---|---|
| 나트륨 | 200 mg | 9% |
링크가 걸린 영양소를 누르면 그 영양소가 많은 식물성 식품 순위표가 열립니다.
지방 표기 기준
공식 표시 기준보다 엄격한 자체 기준입니다. 칼로리의 10% 미만이 지방에서 나오면 저지방, 10% 이상 20% 미만이면 중지방, 20% 이상이면 고지방으로 표시합니다. 이 표시는 식품 칼로리의 구성을 나타내며, 미국과 영국의 공식 표시는 다른 기준을 사용합니다.
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출처
Label values per 100 g of one product, Market Pantry, barcode 0085239052495: Coconut flakes (Market Pantry) on Open Food Facts (Open Database License, Open Food Facts contributors). Other brands differ. Daily Values: US FDA, 21 CFR 101.9.