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Illustration of asafoetida
イラスト

ソース、だし、調味料

アサフェティダ

100 gあたり

カロリー
297 kcal
タンパク質
6.2 g
脂質
4 g

脂質は中程度 カロリーの12%が脂質由来です。当サイトの基準

アサフェティダ

すべての栄養素

アサフェティダ100 gあたり。% Daily Valueは成人向けで、米国FDAの値です。

多量栄養素

栄養素100 gあたり% DV
炭水化物 59 g22%
Protein 6.2 g12%
脂質 4 g5%

炭水化物

栄養素100 gあたり
糖質 0 g

脂質

栄養素100 gあたり% DV
飽和脂肪 1.4 g7%

ミネラル

栄養素100 gあたり% DV
ナトリウム 100 mg4%

リンクのある栄養素をクリックすると、その栄養素が多い植物性食品のランキング表が開きます。

脂質の表示について

公式表示より厳しい独自の基準です。脂質由来のカロリーが10%未満の食品は「低脂肪」、10%以上20%未満は「中脂肪」、20%以上は「高脂肪」と表示します。このラベルは食品のカロリーの内訳を表すもので、米国や英国の公式表示とは基準が異なります。

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出典

ある商品の100 gあたりのラベル表示値、バーコード8906044469020:Open Food Factsのアサフェティダ(Open Database License、Open Food Factsの貢献者)。ほかのブランドでは異なります。1日の摂取目安量:米国FDA、21 CFR 101.9。

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