Các loại hạt và hạt giống
Coriander seeds
Trên 100 g
- Năng lượng
- 340 kcal
- Protein
- 20 g
- Chất xơ
- 40 g
- Chất béo
- 20 g
Nhiều chất béo 53% lượng calo đến từ chất béo. Thang đánh giá của chúng tôi
Tất cả chất dinh dưỡng
Per 100 g of coriander seeds. % Daily Value is for an adult, US FDA values.
Chất dinh dưỡng đa lượng
| Chất dinh dưỡng | Trên 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Carbohydrate | 20 g | 7% |
| Protein | 20 g | 40% |
| Chất béo | 20 g | 26% |
Carbohydrate
| Chất dinh dưỡng | Trên 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Fiber | 40 g | 143% |
| Đường | 0 g |
Chất béo
| Chất dinh dưỡng | Trên 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Chất béo bão hòa | 0 g | 0% |
Khoáng chất
| Chất dinh dưỡng | Trên 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Natri | 40 mg | 2% |
Các chất dinh dưỡng có liên kết sẽ mở ra một bảng xếp hạng các thực phẩm thực vật theo chất đó.
Cách chúng tôi phân loại chất béo
Thang đánh giá riêng của chúng tôi, nghiêm ngặt hơn nhãn chính thức: thực phẩm có dưới 10% calo từ chất béo được ghi là Ít chất béo, từ 10% đến dưới 20% là Chất béo vừa, từ 20% trở lên là Nhiều chất béo. Nhãn này mô tả thành phần calo của thực phẩm; nhãn chính thức của Hoa Kỳ và Anh dùng các ngưỡng khác.
Thêm các loại hạt
Hạt sồi, tươi
Bơ hạnh nhân, nguyên chất, thêm muối
Bột nhão hạnh nhân
Hạnh nhân- Hạt butternut, sấy khô
Bơ hạt điều, nguyên chất, thêm muối
Hạt điều, sống
Hạt dẻ Trung Quốc, tươi
Tất cả các loại hạt · Tất cả nguyên liệu
Nguồn
Label values per 100 g of one product, barcode 0753182541150: Coriander seeds on Open Food Facts (Open Database License, Open Food Facts contributors). Other brands differ. Daily Values: US FDA, 21 CFR 101.9.