Орехи и семена
Coriander seeds
На 100 г
- Калории
- 340 kcal
- Белки
- 20 g
- Клетчатка
- 40 g
- Жиры
- 20 g
Много жира 53% калорий приходится на жиры. Наша шкала
Все питательные вещества
Per 100 g of coriander seeds. % Daily Value is for an adult, US FDA values.
Макронутриенты
| Нутриент | На 100 г | % СН |
|---|---|---|
| Углеводы | 20 g | 7% |
| Protein | 20 g | 40% |
| Жиры | 20 g | 26% |
Углеводы
| Нутриент | На 100 г | % СН |
|---|---|---|
| Fiber | 40 g | 143% |
| Сахара | 0 g |
Жиры
| Нутриент | На 100 г | % СН |
|---|---|---|
| Насыщенные жиры | 0 g | 0% |
Минералы
| Нутриент | На 100 г | % СН |
|---|---|---|
| Натрий | 40 mg | 2% |
Питательные вещества-ссылки открывают таблицу, где растительные продукты ранжированы по содержанию этого вещества.
Как мы оцениваем жирность
Наша собственная шкала, более строгая, чем официальные этикетки: продукт, у которого меньше 10% калорий приходится на жиры, получает метку «Мало жира», от 10% до 20% — «Средне жиров», 20% и больше — «Много жира». Метка показывает, из чего складываются калории продукта; официальные этикетки в США и Великобритании используют другие границы.
Ещё орехи и семена
Жёлуди, сырые
Миндальное масло, обычное, с добавлением соли
Миндальная паста
Миндаль- Серый орех (butternut), сушёный
Масло из кешью, обычное, с добавлением соли
Кешью, сырой
Каштаны китайские, сырые
Все орехи и семена · Все ингредиенты
Источник
Label values per 100 g of one product, barcode 0753182541150: Coriander seeds on Open Food Facts (Open Database License, Open Food Facts contributors). Other brands differ. Daily Values: US FDA, 21 CFR 101.9.