אגוזים וזרעים
Coriander seeds
ל-100 g
- קלוריות
- 340 kcal
- חלבון
- 20 g
- סיבים
- 40 g
- שומן
- 20 g
עתיר שומן 53% מהקלוריות שלו מגיעות משומן. הסקאלה שלנו
כל רכיבי התזונה
Per 100 g of coriander seeds. % Daily Value is for an adult, US FDA values.
מקרו-נוטריינטים
| רכיב תזונתי | ל-100 g | % ערך יומי |
|---|---|---|
| פחמימות | 20 g | 7% |
| Protein | 20 g | 40% |
| שומן | 20 g | 26% |
פחמימות
| רכיב תזונתי | ל-100 g | % ערך יומי |
|---|---|---|
| Fiber | 40 g | 143% |
| סוכרים | 0 g |
שומנים
| רכיב תזונתי | ל-100 g | % ערך יומי |
|---|---|---|
| שומן רווי | 0 g | 0% |
מינרלים
| רכיב תזונתי | ל-100 g | % ערך יומי |
|---|---|---|
| נתרן | 40 mg | 2% |
רכיבים תזונתיים מקושרים פותחים טבלה שמדרגת מזונות צמחיים לפי אותו רכיב.
איך אנחנו מסמנים שומן
הסולם שלנו, מחמיר יותר מהתוויות הרשמיות: מזון שפחות מ-10% מהקלוריות שלו מגיעות משומן מסומן כדל שומן, 10% עד פחות מ-20% כבינוני בשומן, 20% ויותר כעשיר בשומן. התווית מתארת את הרכב הקלוריות של המזון; התוויות הרשמיות בארה"ב ובבריטניה משתמשות בגבולות אחרים.
עוד אגוזים וזרעים
בלוטים, גולמיים
חמאת שקדים, רגילה, עם מלח
משחת שקדים
שקדים- אגוזי באטרנאט, מיובשים
חמאת קשיו, רגילה, עם מלח
אגוזי קשיו, גולמיים
ערמונים סיניים, גולמיים
כל האגוזים והזרעים · כל המרכיבים
מקור
Label values per 100 g of one product, barcode 0753182541150: Coriander seeds on Open Food Facts (Open Database License, Open Food Facts contributors). Other brands differ. Daily Values: US FDA, 21 CFR 101.9.