سس‌ها، آب‌گوشت‌ها و چاشنی‌ها
Cacao nibs
در هر ۱۰۰ g
- کالری
- 558 kcal
- پروتئین
- 12 g
- فیبر
- 29 g
- چربی
- 48 g
پرچرب ۸۸٪ از کالری آن از چربی تأمین می‌شود. مقیاس ما
پرکالری5.6 kcal در هر گرم
پرکالری
This food has 5.6 kcal per gram (558 kcal per 100 g). The US CDC calls foods of 4 to 9 kcal per gram "high energy dense" (medium 1.5 to 4, low 0.6 to 1.5, very low under 0.6). No US or EU food label rule defines "high calorie", so we use the CDC's scale. Source: CDC, Low-Energy-Dense Foods and Weight Management (2008), archived copy, 7 May 2024. More in calorie density.
تمام مواد مغذی
Per 100 g of cacao nibs. % Daily Value is for an adult, US FDA values.
درشت‌مغذی‌ها
| ماده مغذی | در هر ۱۰۰ g | % DV |
|---|---|---|
| کربوهیدرات | 2.5 g | 1% |
| Protein | 12 g | 24% |
| چربی | 48 g | 62% |
کربوهیدرات
| ماده مغذی | در هر ۱۰۰ g | % DV |
|---|---|---|
| Fiber | 29 g | 104% |
| قندها | 2.5 g |
چربی‌ها
| ماده مغذی | در هر ۱۰۰ g | % DV |
|---|---|---|
| چربی اشباع | 16 g | 80% |
مواد معدنی
| ماده مغذی | در هر ۱۰۰ g | % DV |
|---|---|---|
| سدیم | 920 mg | 40% |
مواد مغذی لینک‌دار جدولی را باز می‌کنند که غذاهای گیاهی را بر اساس آن ماده مغذی رتبه‌بندی می‌کند.
نحوهٔ برچسب‌گذاری چربی
مقیاس خودمان، سخت‌گیرانه‌تر از برچسب‌های رسمی: غذایی که کمتر از 10% کالری‌اش از چربی باشد کم‌چرب، 10% تا کمتر از 20% چربی متوسط و 20% یا بیشتر پرچرب نامیده می‌شود. این برچسب نشان می‌دهد کالری غذا از چه چیزهایی تشکیل شده؛ برچسب‌های رسمی آمریکا و بریتانیا از حدهای دیگری استفاده می‌کنند.
More sauces, broths and seasonings
آب سبزیجات
تامری (سس سویا)- Oggs Aquafaba (Oggs)
رب گوجه‌فرنگی، کنسروی، بدون نمک اضافه
سس سویا (شویو)- سس سویای تیره (Blue Dragon)
آنغوزه- مخمر تغذیه‌ای (Bob's Red Mill)
All sauces, broths and seasonings · All ingredients
منبع
Label values per 100 g of one product, barcode 5600317471958: Cacao nibs on Open Food Facts (Open Database License, Open Food Facts contributors). Other brands differ. Daily Values: US FDA, 21 CFR 101.9.