Przejdź do treści

Przetłumaczone automatycznie z angielski · Pokaż oryginał

Tylko w celach edukacyjnych, nie stanowi porady medycznej. Przed zmianą diety lub leków skonsultuj się z lekarzem.

Compare Iodine Content

Pick up to five foods and see their iodine side by side, per 100 g.

Add a food (up to 5)

Kelp / Kombu (dried)
Wakame (dried)
Dulse (dried)

Kelp / Kombu (dried)150,000 µg

Wakame (dried)9,300 µg

Dulse (dried)7,200 µg

Iodine (µg/100 g)

Food	Iodine (µg/100 g)
Kelp / Kombu (dried) · Seaweeds	150,000
Wakame (dried) · Seaweeds	9,300
Dulse (dried) · Seaweeds	7,200

See the full iodine table

Related tools