אגוזים וזרעים
Annatto Seeds (Mama Tere)
ל-100 g
- קלוריות
- 400 kcal
- חלבון
- 20 g
- סיבים
- 40 g
- שומן
- 0 g
◊ì◊ú ◊©◊ï◊û◊ü 0% ◊û◊î◊ß◊ú◊ï◊®◊ô◊ï◊™ ◊û◊í◊ô◊¢◊ï◊™ ◊û◊©◊ï◊û◊ü. ◊î◊°◊ß◊ê◊ú◊î ◊©◊ú◊Ý◊ï
קלורי מאוד4 קלוריות לגרם
קלורי
במזון הזה יש 4 קלוריות לגרם (400 קלוריות ל-100 גרם). ה-CDC האמריקאי מגדיר מזונות של 4 עד 9 קלוריות לגרם כ"בעלי צפיפות אנרגטית גבוהה" (בינונית 1.5 עד 4, נמוכה 0.6 עד 1.5, נמוכה מאוד מתחת ל-0.6). אין בארה"ב או באיחוד האירופי כלל תיוג שמגדיר "קלורי מאוד", ולכן אנו משתמשים בסולם של ה-CDC. מקור: CDC, Low-Energy-Dense Foods and Weight Management (2008), עותק בארכיון, 7 במאי 2024. עוד בצפיפות קלורית.
כל רכיבי התזונה
Per 100 g of annatto Seeds (Mama Tere). % Daily Value is for an adult, US FDA values.
מקרו-נוטריינטים
| רכיב תזונתי | ל-100 g | % ערך יומי |
|---|---|---|
| פחמימות | 60 g | 22% |
| Protein | 20 g | 40% |
| שומן | 0 g | 0% |
פחמימות
| רכיב תזונתי | ל-100 g | % ערך יומי |
|---|---|---|
| Fiber | 40 g | 143% |
| סוכרים | 0 g |
שומנים
| רכיב תזונתי | ל-100 g | % ערך יומי |
|---|---|---|
| שומן רווי | 0 g | 0% |
מינרלים
| רכיב תזונתי | ל-100 g | % ערך יומי |
|---|---|---|
| נתרן | 0 mg | 0% |
רכיבים תזונתיים מקושרים פותחים טבלה שמדרגת מזונות צמחיים לפי אותו רכיב.
איך אנחנו מסמנים שומן
הסולם שלנו, מחמיר יותר מהתוויות הרשמיות: מזון שפחות מ-10% מהקלוריות שלו מגיעות משומן מסומן כדל שומן, 10% עד פחות מ-20% כבינוני בשומן, 20% ויותר כעשיר בשומן. התווית מתארת את הרכב הקלוריות של המזון; התוויות הרשמיות בארה"ב ובבריטניה משתמשות בגבולות אחרים.
עוד אגוזים וזרעים
Fresh coconut
Coriander seeds
בלוטים, גולמיים
חמאת שקדים, רגילה, עם מלח
משחת שקדים
שקדים- אגוזי באטרנאט, מיובשים
חמאת קשיו, רגילה, עם מלח
כל האגוזים והזרעים · כל המרכיבים
מקור
Label values per 100 g of one product, Mama Tere, barcode 0812828011300: Annatto Seeds (Mama Tere) on Open Food Facts (Open Database License, Open Food Facts contributors). Other brands differ. Daily Values: US FDA, 21 CFR 101.9.