Alege o limbă

Paginile în alte limbi sunt traduse automat din engleză.

Tradus automat din engleză · Afișează originalul
Doar în scop educativ, nu reprezintă sfaturi medicale. Întreabă-ți medicul înainte de a-ți schimba dieta sau orice medicație.

Compare Folate Content

Pick up to five foods and see their folate side by side, per 100 g.

  • Yardlong beans, mature seeds, raw
  • Mothbeans, mature seeds, raw
  • Cowpeas, catjang, mature seeds, raw
Yardlong beans, mature seeds, raw658 µg
Mothbeans, mature seeds, raw649 µg
Cowpeas, catjang, mature seeds, raw639 µg
Folate (DFE) (µg/100 g)
FoodFolate (DFE) (µg/100 g)
Yardlong beans, mature seeds, raw · Legumes658
Mothbeans, mature seeds, raw · Legumes649
Cowpeas, catjang, mature seeds, raw · Legumes639

See the full folate table

Related tools

Recipes with the most folate

Share