انتخاب زبان

صفحات به زبان‌های دیگر به صورت خودکار از انگلیسی ترجمه شده‌اند.

به صورت خودکار از انگلیسی ترجمه شده است · نمایش نسخه اصلی
فقط برای آموزش، نه توصیه پزشکی. پیش از تغییر رژیم غذایی یا هرگونه دارو با پزشک خود مشورت کنید.

Compare Selenium Content

Pick up to five foods and see their selenium side by side, per 100 g.

  • Nuts, brazilnuts, dried, unblanched
  • Nuts, brazilnuts, raw
  • Flaxseed, ground
Nuts, brazilnuts, dried, unblanched1,917 µg
Nuts, brazilnuts, raw280.4 µg
Flaxseed, ground135.9 µg
Selenium (µg/100 g)
FoodSelenium (µg/100 g)
Nuts, brazilnuts, dried, unblanched · Nuts1,917
Nuts, brazilnuts, raw · Nuts280.4
Flaxseed, ground · Seeds135.9

See the full selenium table

Related tools

Share