Kies een taal

Pagina's in andere talen worden automatisch vertaald vanuit het Engels.

Automatisch vertaald vanuit Engels · Toon origineel
Uitsluitend voor educatieve doeleinden, geen medisch advies. Raadpleeg uw arts voordat u uw dieet of medicatie aanpast.

Compare Lignan Content

Pick up to five foods and see their lignans side by side, per 100 g.

  • Sesame seed, meal
  • Flaxseed, meal
  • Kale [Curly], raw
Sesame seed, meal931.07 mg
Flaxseed, meal284.371 mg
Kale [Curly], raw232.1 mg
Lignans (mg/100 g)
FoodLignans (mg/100 g)
Sesame seed, meal · Other seeds931.07
Flaxseed, meal · Other seeds284.371
Kale [Curly], raw · Cabbages232.1

See the full lignans table

Good to know

Data source: Phenol-Explorer database.

Related tools

Share