سس‌ها، آب‌گوشت‌ها و چاشنی‌ها
مارگارین گیاهی (Becel)
در هر ۱۰۰ g
- کالری
- 700 kcal
- پروتئین
- 0 g
- فیبر
- 0 g
- چربی
- 80 g
پرچرب ۱۰۰٪ کالری آن از چربی تأمین می‌شود. مقیاس ما
پرکالری7 kcal در هر گرم
پرکالری
این ماده غذایی در هر گرم 7 kcal دارد (700 kcal در 100 g). مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌های آمریکا (CDC) غذاهای 4 تا 9 kcal در هر گرم را «پرانرژی» می‌نامد (متوسط 1.5 تا 4، کم 0.6 تا 1.5، بسیار کم زیر 0.6). هیچ قانون برچسب غذایی در آمریکا یا اتحادیه اروپا «پرکالری» را تعریف نمی‌کند، برای همین از مقیاس CDC استفاده می‌کنیم. منبع: CDC, Low-Energy-Dense Foods and Weight Management (2008), archived copy, 7 May 2024. بیشتر در چگالی کالری.
تمام مواد مغذی
به ازای 100 g مارگارین گیاهی (Becel). درصد مقدار روزانه برای یک فرد بالغ است، طبق مقادیر US FDA.
درشت‌مغذی‌ها
| ماده مغذی | در هر ۱۰۰ g | % DV |
|---|---|---|
| کربوهیدرات | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
| چربی | 80 g | 103% |
کربوهیدرات
| ماده مغذی | در هر ۱۰۰ g | % DV |
|---|---|---|
| Fiber | 0 g | 0% |
| قندها | 0 g |
چربی‌ها
| ماده مغذی | در هر ۱۰۰ g | % DV |
|---|---|---|
| چربی اشباع | 10 g | 50% |
مواد معدنی
| ماده مغذی | در هر ۱۰۰ g | % DV |
|---|---|---|
| سدیم | 700 mg | 30% |
مواد مغذی لینک‌دار جدولی را باز می‌کنند که غذاهای گیاهی را بر اساس آن ماده مغذی رتبه‌بندی می‌کند.
نحوهٔ برچسب‌گذاری چربی
مقیاس خودمان، سخت‌گیرانه‌تر از برچسب‌های رسمی: غذایی که کمتر از 10% کالری‌اش از چربی باشد کم‌چرب، 10% تا کمتر از 20% چربی متوسط و 20% یا بیشتر پرچرب نامیده می‌شود. این برچسب نشان می‌دهد کالری غذا از چه چیزهایی تشکیل شده؛ برچسب‌های رسمی آمریکا و بریتانیا از حدهای دیگری استفاده می‌کنند.
More sauces, broths and seasonings
- Vegan mayonnaise
- بادیان رومی (Gourmet)
- پرک مخمر تغذیهای (Whole Food Earth)
- خیارشور (1&1)
- نشاسته سیبزمینی (Hodgson Mill)
- K-take it veggie Organic Soy Cooking Cream (Kaufland)
- سس صدف گیاهی با طعم قارچ (Richin)
- توفوی سفت (Whole Foods Market)
All sauces, broths and seasonings · All ingredients
منبع
مقادیر برچسب به ازای 100 g یک محصول، Becel، بارکد 0011115001370: مارگارین گیاهی (Becel) در Open Food Facts (Open Database License, Open Food Facts contributors). برندهای دیگر تفاوت دارند. مقادیر روزانه: US FDA, 21 CFR 101.9.