सॉस, शोरबे और मसाले
वीगन मार्जरीन (Becel)
प्रति 100 g
- कैलोरी
- 700 kcal
- प्रोटीन
- 0 g
- फाइबर
- 0 g
- वसा
- 80 g
उच्च वसा इसकी 100% कैलोरी वसा से आती है। हमारा पैमाना
उच्च कैलोरी7 kcal प्रति ग्राम
उच्च कैलोरी
इस खाद्य पदार्थ में 7 kcal प्रति ग्राम है (700 kcal प्रति 100 g)। US CDC 4 से 9 kcal प्रति ग्राम वाले खाद्य पदार्थों को "उच्च ऊर्जा घनत्व" वाला कहता है (मध्यम 1.5 से 4, कम 0.6 से 1.5, बहुत कम 0.6 से नीचे)। किसी US या EU खाद्य लेबल नियम में "उच्च कैलोरी" की परिभाषा नहीं है, इसलिए हम CDC के पैमाने का उपयोग करते हैं। स्रोत: CDC, Low-Energy-Dense Foods and Weight Management (2008), संग्रहीत प्रति, 7 मई 2024। अधिक जानकारी कैलोरी घनत्व में।
सभी पोषक तत्व
वीगन मार्जरीन (Becel) के प्रति 100 g में। % दैनिक मान वयस्क के लिए है, US FDA के मान।
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स
| पोषक तत्व | प्रति 100 g | % DV |
|---|---|---|
| कार्बोहाइड्रेट | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
| वसा | 80 g | 103% |
कार्बोहाइड्रेट
| पोषक तत्व | प्रति 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Fiber | 0 g | 0% |
| शर्करा | 0 g |
वसा
| पोषक तत्व | प्रति 100 g | % DV |
|---|---|---|
| संतृप्त वसा | 10 g | 50% |
खनिज
| पोषक तत्व | प्रति 100 g | % DV |
|---|---|---|
| सोडियम | 700 mg | 30% |
लिंक किए गए पोषक तत्व पर क्लिक करने से एक तालिका खुलती है जो पौधों वाले खाद्य पदार्थों को उस पोषक तत्व के आधार पर क्रमबद्ध करती है।
हम वसा को कैसे लेबल करते हैं
हमारा अपना पैमाना, आधिकारिक लेबलों से ज़्यादा सख़्त: जिस खाद्य पदार्थ की 10% से कम कैलोरी वसा से आती है उसे कम वसा, 10% से 20% से कम को मध्यम वसा, और 20% या अधिक को अधिक वसा का लेबल दिया जाता है। यह लेबल बताता है कि खाद्य पदार्थ की कैलोरी किन चीज़ों से बनी है; आधिकारिक US और UK लेबल अन्य सीमाओं का उपयोग करते हैं।
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स्रोत
एक उत्पाद के प्रति 100 g के लेबल मान, Becel, बारकोड 0011115001370: Open Food Facts पर वीगन मार्जरीन (Becel) (Open Database License, Open Food Facts योगदानकर्ता)। अन्य ब्रांड अलग होते हैं। दैनिक मान: US FDA, 21 CFR 101.9।