Được dịch tự động từ Tiếng Anh · Hiển thị bản gốc
Chỉ dành cho mục đích giáo dục, không phải lời khuyên y tế. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bạn thay đổi chế độ ăn uống hoặc bất kỳ loại thuốc nào.

Compare Ellagitannin Content

Pick up to five foods and see their ellagitannins side by side, per 100 g.

  • Chestnut, raw
  • Walnut
  • Japanese walnut
Chestnut, raw735.44 mg
Walnut477.87 mg
Japanese walnut251.07 mg
Ellagitannins (mg/100 g)
FoodEllagitannins (mg/100 g)
Chestnut, raw · Nuts735.44
Walnut · Nuts477.87
Japanese walnut · Nuts251.07

See the full ellagitannins table

Related tools

Share