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Apenas para fins educativos, não é um conselho médico. Consulte o seu médico antes de alterar a sua dieta ou qualquer medicação.

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  • Chestnut, raw
  • Walnut
  • Japanese walnut
Chestnut, raw735.44 mg
Walnut477.87 mg
Japanese walnut251.07 mg
Ellagitannins (mg/100 g)
FoodEllagitannins (mg/100 g)
Chestnut, raw · Nuts735.44
Walnut · Nuts477.87
Japanese walnut · Nuts251.07

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